اگر آپ کو بخار یا گرم چہرہ ہے تو کیا کریں

اگر مجھے بخار یا گرم چہرہ ہے تو مجھے کیا کرنا چاہئے؟ 10 دن میں انٹرنیٹ پر صحت کے مشہور عنوانات کا تجزیہ

حال ہی میں ، "بخار ، چہرہ بخار" صحت کے میدان میں تلاش کے مشہور مطلوبہ الفاظ میں سے ایک بن گیا ہے۔ جیسے جیسے موسم بدلتے ہیں اور انفلوئنزا کا موسم قریب آرہا ہے ، بخار کے علامات کا سائنسی انداز میں کس طرح جواب دینا ہے وہ عوام کی توجہ کا مرکز بن گیا ہے۔ اس مضمون میں پچھلے 10 دنوں میں پورے نیٹ ورک کے ہاٹ اسپاٹ ڈیٹا کو یکجا کیا گیا ہے تاکہ آپ کو ساختی حل فراہم کریں۔

1. پورے نیٹ ورک میں مقبولیت کے رجحانات کا تجزیہ (پچھلے 10 دن)

2. عام علامات کا موازنہ جدول

3. 5 قدمی سائنسی پروسیسنگ کا طریقہ

1.جسمانی درجہ حرارت کی درست پیمائش کریں: بغل درجہ حرارت کی پیمائش کرنے کے لئے الیکٹرانک ترمامیٹر کا استعمال کریں ، اور مسلسل نگرانی کے لئے اسے ہر 2 گھنٹے میں ریکارڈ کریں۔

2.جسمانی ٹھنڈک: جب جسم کا درجہ حرارت <38.5 ℃ ہوتا ہے تو ، اس کی سفارش کی جاتی ہے:
- گرم پانی سے مسح کریں (کلیدی علاقوں: گردن ، بغل ، نالی)
- پیشانی پر اینٹی پیریٹک پیچ
- ماحول کو ہوادار رکھیں (26-28 appropriate مناسب ہے)

3.دوائیوں کے انتخاب گائیڈ:

4.غذا کنڈیشنگ:
- روزانہ پانی کی مقدار> 2000 ملی لٹر (گرم پانی/ہلکے نمک کا پانی)
- تجویز کردہ کھانے کی اشیاء: چاول کا سوپ ، کدو دلیہ ، سیب پیوری
- فوڈ ممنوع: مسالہ دار ، چکنائی ، ٹھنڈے مشروبات

5.طبی علاج کے لئے اشارے: اگر مندرجہ ذیل حالات پیش آتے ہیں تو فوری طور پر طبی امداد کی ضرورت ہے:
- پائیدار اعلی بخار> 3 دن
- آشنا یا شعور کی خلل
- شدید الٹی/اسہال کے ساتھ
- خون بہنے والے دھبے جلد پر ظاہر ہوتے ہیں

4. نیٹیزین ٹاپ 5 امور پر توجہ دیتے ہیں

1.س: جب آپ کو بخار ہوتا ہے تو ، آپ کا چہرہ سرخ ہوتا ہے لیکن آپ کے ہاتھ پاؤں سرد ہیں؟
A: جسم کے بڑھتے ہوئے درجہ حرارت کے ادوار کے دوران یہ ایک عام رجحان ہے۔ آپ کے تنے سے گرمی کو ختم کرتے ہوئے اپنے ہاتھوں اور پیروں کو گرم رکھنے کی سفارش کی جاتی ہے۔

2.س: کیا antipyretics ایک دوسرے کے ساتھ استعمال کیا جاسکتا ہے؟
ج: خود ہی متبادل ادویات کی سفارش نہیں کی جاتی ہے ، اور آپ کو ڈاکٹر کے مشورے پر عمل کرنے کی ضرورت ہے۔ اسی دوا کو 4-6 گھنٹے کے علاوہ لینے کی ضرورت ہے۔

3.س: جب مجھے بخار ہوتا ہے تو میں غسل کرنے کے لئے الکحل کا استعمال کرسکتا ہوں؟
A: بالکل ممنوع! خاص طور پر بچوں میں الکحل زہر کا امکان ہے۔

4.س: رات کے بخار سے نمٹنے کے لئے کیسے؟
A: ہر 2 گھنٹے میں جسم کے درجہ حرارت کی نگرانی کے لئے ایک الارم گھڑی طے کریں ، اور بیک اپ کے لئے اینٹی پیریٹک پیچ اور گرم پانی تیار کریں۔

5.س: کوویڈ -19 کو عام بخار سے کیسے ممتاز کریں؟
A: فی الحال ، اینٹیجن ٹیسٹنگ کے ذریعے اس کی تصدیق کرنے کی ضرورت ہے۔ کوویڈ 19 کی علامات اکثر گلے کی سوزش اور غیر معمولی ذائقہ کے ساتھ ہوتے ہیں۔

5. ماہرین کی طرف سے خصوصی یاد دہانی

1. آنکھیں بند کرکے اینٹی بائیوٹکس کا استعمال نہ کریں ، 90 ٪ بخار وائرس کی وجہ سے ہوتے ہیں
2. بخار میں کمی کے عمل کے دوران آپ کو بہت پسینہ آجائے گا ، لہذا آپ کو سردی سے بچنے کے ل time وقت میں کپڑے تبدیل کرنے کی ضرورت ہے۔
3. جسمانی درجہ حرارت واحد اشارے نہیں ہے ، ذہنی حیثیت کو جامع طور پر دیکھنے کی ضرورت ہے
4. بنیادی بیماریوں کے مریضوں کو طبی علاج کی تلاش کرنی چاہئے اگر ان کے جسم کا درجہ حرارت 38 ° C سے زیادہ ہو۔
5. کم درجے کا بخار ویکسینیشن کے بعد ایک عام رد عمل ہے (عام طور پر <48 گھنٹے)

مذکورہ بالا ساختہ حل کے ذریعہ ، ہم امید کرتے ہیں کہ بخار کے علامات سے سائنسی طور پر ہر ایک کی مدد کریں گے۔ جب آپ کے اہل خانہ کو سنبھال سکتے ہیں تو فوری طور پر پیشہ ورانہ طبی مدد حاصل کرنا یاد رکھیں۔