کیا پھل بواسیر کے لئے اچھے ہیں

بواسیر کے لئے کون سے پھل اچھے ہیں؟ پچھلے 10 دنوں میں پورے نیٹ ورک پر مقبول عنوانات کا تجزیہ

بواسیر ایک عام anorectal بیماری ہے ، اور علامات کو دور کرنے کا ایک اہم طریقہ غذائی کنڈیشنگ ایک اہم طریقہ ہے۔ پھل فائبر ، وٹامنز اور نمی سے مالا مال ہوتے ہیں ، جو قبض اور نرمی کو مؤثر طریقے سے بہتر بناسکتے ہیں اور اس طرح بواسیر تکلیف کو کم کرتے ہیں۔ مندرجہ ذیل پھلوں اور متعلقہ اعداد و شمار کی ایک تالیف ہے جس پر گذشتہ 10 دنوں میں انٹرنیٹ پر گرمجوشی سے تبادلہ خیال کیا جاتا ہے۔

1. تجویز کردہ پھل جو بواسیر کے لئے فائدہ مند ہیں

2. نیٹیزینز کی گرم بحث فوکس تجزیہ

1.کیا کیلے کو موثر ہونے کے لئے پکانے کی ضرورت ہے؟بحث کا تقریبا 37 37 ٪ کیلے کے پکنے پر مرکوز ہے۔ ٹیننز پر مشتمل ناقابل تسخیر کیلے قبض کو بڑھا سکتے ہیں۔

2.پھل کھانے کے وقت تنازعہ:ناشتے سے پہلے خالی پیٹ پر ڈریگن پھل کھانے کے اثر کو 62 فیصد نیٹیزین نے پہچانا تھا ، لیکن جب وہ اپنے پیٹ میں ٹھنڈا ہوجاتے ہیں تو انہیں محتاط رہنا چاہئے۔

3.خصوصی اقسام کی سفارش کی گئی ہے:سرخ دل کیوی پھلوں کے زیادہ فولک ایسڈ مواد کی وجہ سے ، حاملہ خواتین میں بواسیر کے مریضوں کی گفتگو میں مقبولیت میں 28 فیصد اضافہ ہوا ہے۔

3. غذائیت پسندوں سے پیشہ ورانہ مشورے

1.روزانہ انٹیک:ایک ہی ضرورت سے زیادہ خوراکوں کی وجہ سے اسہال سے بچنے کے لئے بیچوں میں 300-400 گرام پھل کھانے کی سفارش کی جاتی ہے۔

2.مماثل اصول:پروبائیوٹکس کے اثر کو بڑھانے کے لئے دہی کے ساتھ اعلی فائبر پھل (جیسے کیوی پھل) کے ساتھ جوڑنے کی سفارش کی جاتی ہے۔

3.ممنوع یاد دہانی:گرم پھل جیسے ڈوریان اور لیچی سوزش کے دور میں بواسیر خون بہہ جانے میں اضافہ کرسکتے ہیں اور انہیں سختی سے کنٹرول کرنے کی ضرورت ہے۔

4. 10 دن کی گرم فہرست کے لئے متعلقہ عنوانات

5. عملی ڈائیٹ تھراپی کا منصوبہ

1.صبح کا خصوصی مشروب:200 ملی لٹر گرم پانی + 1 کیلے + 5 اسٹرابیری ، نیٹیزین کا اصل امتحان 76 فیصد تک شوچ کی آسانی کو بہتر بنانے کے لئے۔

2.ہنگامی فارمولا:جب شوچ میں دشواری کا سامنا کرنا پڑتا ہے تو ، آدھا ڈریگن پھل + 10 بلوبیری + 1 چمچ فلیکس بیج پاؤڈر کا ایک خاص اثر پڑتا ہے۔

3.طویل مدتی کنڈیشنگ:دو ہفتوں کے لئے کیوی پھل (صبح) اور ابلی ہوئے سیب (دوپہر) کی متبادل کھپت گٹ ماحول کو بہتر بنا سکتی ہے۔

نوٹ: مندرجہ بالا اعداد و شمار کے اعدادوشمار کی مدت X-X سے X-X ، 2023 تک ہے ، اور مقبولیت کا انڈیکس ملٹی پلیٹ فارم صوتی حجم کے جامع حساب پر مبنی ہے۔ کسی معالج سے مشاورت کے لئے انفرادی اختلافات کی سفارش کی جاتی ہے۔